こんにちわ( ´ ▽ ` )ノ

Posted by: 織田 恵 in 未分類 こんにちわ( ´ ▽ ` )ノ はコメントを受け付けていません。
IMG_8807.jpg

今日は、久々の恵みの雨ですね(^-^)
9月に、入っても、暑い日が、続いていたので、ほっと一息ですね(^_−)−☆でも、まだ油断禁物ですよ〜

伸ばすの、断念したくなったら、いつでも来て下さいね(^_-)

伸ばすぞとp(^_^)q勇敢なる決意をした貴方(^-^)
トリートメントやパーマをかければ、なんとか乗り越えられると、思います

いつでも御相談に来て下さいね(^_-)
—-
こないだ、お客様に、こんな素敵なカードを頂いて\(^o^)/大感激です

ありがとうございました
p(^_^)q モリモリ元気出ました

リクエストを受けたので、早速キーマカレーのレシピをお伝えします(⌒▽⌒)

私が、作るキーマカレーは、野菜ゴロゴロ系です
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

まずタマネギ1個
ニンジン1本
パプリカ1個(ピーマンでも可ですが、苦みが出てしまうので)
椎茸4〜5個(他のキノコ類でも代用可能…食物繊維豊富なキノコ類が入ってると、糖質を吸収させない働きがあるし、なにより、ジューシーに、なって、おいしいですよ(^∇^))

用意できたら、全部みじん切りに、して下さい

フードプロセッサーと、言う便利な物を、お持ちでしたら、それでやって下さい

フライパンで炒めます

塩、コショウ、コンソメ小さじ1杯

火の元が暑くてやな方は、耐熱皿にいれて、上で明記した調味料を入れて、油をぐるっとかけて(大さじ2杯ぐらい)からラップして下さい

次に、ひき肉を炒めます

ひき肉から油が出てくるので、その油で、弱火でニンニクしょうがをチューブで
いいので適当に入れます

塩コショウして、赤い所がなくなったら、水を肉がかくれるぐらい入れて、2種類のカレールーを1カケラずつ入れます(2種類入れると、味わい深い感じに、なるので、入れます)

ルーが溶けたら、先程の、野菜を入れて出来上がりですo(^▽^)o

ナンは、市販の物を買って来てトースターで、焼いたりしてます(^∇^)

みなさんも、最近のお勧めレシピ教えてくださいね
(^_^)☆

アーバンで待ってまぁす
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ